Fattig och fit
Kategori: Recept
Åhh det är så svårt att äta nyttigt när man inte har pengar. Jag vet inte hur många gånger jag hört folk säga det! Men ack så fel dom har. Jag har varit student i 3 år och jag har inte levt på pasta och ketchup. Så här är ett tips! BROCCOLI SOPPA.
Koka broccoli, gärna med en buljong, häll av en del av vattnet. Mixa och häll i lite mjölk och krydda efter behag. Done! För att få i sig protein går det utmärkt att koka ett ägg eller två och äta till.
Tillsammans med lite eaa efter mitt spinningpass så var detta min lunch idag. Bon appetit!
